Jaga Stamina Dan Kebugaran Tubuh, Anggota Koramil 1307-01/Poso Kota Laksanakan Olahraga Joging

 

Kodim Poso, - Untuk menjaga stamina dan kebugaran tubuh, anggota Koramil 1307-01/Poso Kota melaksanakan olahraga lari santai (joging), Jum’at (25/08/2023).

Danramil 1307-01/Poso Kota, Kapten Inf Sukamto mengatakan, kegiatan olahraga ini rutin kita lakukan sebelum melaksanakan tugas guna menjaga kebugaran dan stamina tubuh.

“Adapun olahraga yang kita lakukan tadi, yakni senam peregangan dan lari joging disekitaran Makoramil 1307-01/Poso Kota,” kata Danramil.

Kapten Inf Sukamto menuturkan, selain untuk menjaga kebugaran dan stamina tubuh, kegiatan ini juga untuk memupuk kebersamaan dengan seluruh anggota Koramil 1307-01/Poso Kota.

“Dengan berolahrga rutin juga dapat mencegah terkena penyakit, karena dibalik tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat,” ujar Danramil.

“Untuk itu, saya selalu menghimbau kepada seluruh anggota agar selalu menjaga kebersihan di Makoramil 1307-01/Poso Kota maupun di rumah masing-masing dan juga menerapkan pola hidup sehat,” pungkasnya. (Pendim_1307)